Tag Archives | Egészséges receptek

Diétás joghurtos sütemény gyümölcsökkel

diétás joghurtos sütemény

Nagyon könnyen elkészíthető, cukormentes diétás joghurtos sütemény recept. A legjobb benne, hogy nem kell sütni sem. Köszönhetően annak, hogy nincs benne cukor, illetve egyszerű szénhidrát, bűntudat nélkül fogyasztható.

Karfiolkenyér – kenyér helyett egészségesen!

karfiolkenyér

Diétázol? Gluténérzékeny vagy? Ezt edd kenyér helyett! Készíts karfiolkenyeret, ami gluténmentes, diétás és még rendkívül finom is.

Fogyókúrás víz

Fogyókúrás víz

Próbáld ki te is! A fogyókúrás víz nemcsak egészséges, de rendkívüli módon gyorsítja az anyagcserét! Se kalória, se cukor – nézd meg!

Dagasztás nélküli kenyér teljes kiőrlésű búzalisztből

Dagasztás nélküli kenyér teljes kiőrlésű búzalisztből

Hogyan jön a dagasztás nélküli kenyér egy egészséges táplálkozásról, fitt életmódról szóló honlapra? Talán csak azért, mert teljes kiőrlésű lisztből készült, és akkor már biztosan egészségesnek kell lennie? Részben igen, de nem csak ez az oka.