Go Back
+ servings
Keto káposztasaláta

Keto káposztasaláta

Gyors, egyszerű saláta káposztából és jégsalátából köretnek is
Előkészítés 10 minutes
Idő összesen 10 minutes
Fogás Saláta, Köret
Adag 4

Hozzávalók
  

A salátához

  • 250 g káposzta
  • 250 g lila káposzta
  • 150 g jégsaláta
  • 100 g gomba
  • 50 g lila hagyma

Az öntethez

  • 20 g mustár
  • 40 g olívaolaj extra szűz
  • 10 g citromlé
  • bors

Elkészítés
 

  • Első lépésben vágd vékony, 2-3 mm-es csíkokra a kétféle káposztát és a jégsalátát. Tedd egy nagy salátástálba, amiben össze tudod keverni.
    Csíkokra vágott lila káposzta
  • Pucold meg, és vágd leheletvékonyra a lila hagymát, vágd vékony szeletekre a nyers gombát, és add a káposztához.
    Szeletekre vágott gomba
  • Két salátás kanál vagy egy villa és egy kanál segítségével keverd át a hozzávalókat, hogy egyenletesen legyenek a tálban.
  • Készítsd el az öntetet. Egy kisebb tálba add a mustárt, az olívaolajat és a citromlét, valamit a sót és a borsot. Keverd össze, amíg nagyjából egynemű állagú nem lesz.
    Keto káposztasaláta öntet
  • Öntsd az öntetet a salátára, és keverd jól össze, hogy minden szálat érjen. A káposztasaláta elkészült, tálald azonnal!

Notes

A megadott mennyiség salátaként 4-6 személyre, kizárólagos köretként (ha nem adsz mást) 2-3 személyre elegendő.
Kulcsszó keto
Kipróbáltad a receptet?Let us know how it was!