Jól tesszük, ha egész életünkben arra törekszünk, hogy egészségesek és fittek legyünk. Az öregedést nem lehet megállítani, de megfelelő életmóddal, egészséges táplálkozással, pozitív gondolkodással sokat javíthatunk a megjelenésünkön és az életminőségünkön.
Tudomásul kell venni, hogy 25 év körül elkezd csökkenni azoknak az anyagoknak a mennyisége, amelyek feszessé teszik a bőrt. Az első jel a szem körül megjelenő szarkalábak.
Ha sokat napozunk vagy szolizunk, már egész fiatalon megjelennek a szem környéki ráncok.
- Lehetőleg egyáltalán ne szoláriumozzunk! A káros sugárzás tönkreteszi a bőrünket, különösen az arcbőrt és a dekoltázst kell védeni!
- Igyunk meg 2-3 liter vizet naponta, akkor is, ha többet kell vécére járni. A dehidráltság miatt kiszárad a bőr.
- Használjunk olajos-mézes-joghurtos arcpakolást, hogy feltöltődjön a bőrünk vitaminokkal.
- Vásároljunk klinikailag tesztelt szemránckrémet, ami a karikás szemre is megoldást jelent, és hosszú távon is hatásos!
- Együnk sok zöldséget és gyümölcsöt!
- Hagyjuk abba dohányzást!
- Mérsékeljük az alkoholfogyasztást!
Táskás és karikás szemek
Gyakran attól is karikás lehet a szemünk, hogy a szem alatti táskák árnyékot vetnek a szem alatti bőrfelületre. Ilyenkor azokat a módszereket érdemes alkalmazni, amelyekkel a táskák ellen jelentenek megoldást.
Mivel a csökkenő kollagén mennyisége nemcsak a feszes bőrért felelős, hanem az izmok fő alkotóeleme is – idővel, különösen 50 éves kor felé – a szem körüli szövetek, ideértve a szemhéjat támogató izmok egy részét, gyengülnek. A normál zsír, amely védőleg körülveszi a szemet, lassan az alsó szemhéjon felgyülemlik, ezért a szem környéke puffadnak tűnik.
Mi a megoldás?
- Aludjunk eleget!
- Emeljük fel a fej alatt a párnát!
- Fogyasszunk több folyadékot (lehetőleg ne alkoholt – mert a probléma csak fokozódik)
- Szokjunk le a dohányzásról!
Házi módszerek, amelyekkel az arcunkat és a szemünket fittebbé tehetjük:
- Készítsünk hűtőpakolást:
- teafilterrel
- uborkával
- törülközőbe csavart jégkockákkal
Ha a probléma nem múlik el, akkor használjunk minőségi korrektort és alapozót, amelyek nem irritálják a szemet.
A belső hidratálás mellett ne feledkezzünk meg a kifejezetten erre a célra kifejlesztett táskás szem elleni szérumokról.
Ha betegség okozza a karikás szemeket, akkor a legfontosabb, hogy a házi orvos tanácsát kövessük.
Mivel a leggyakoribb ok a vashiány, ezért fokozottan ügyeljünk ennek a fontos nyomelemnek a pótlására.
A következő élelmiszereket javasoljuk vashiányra:
- paprika (a C-vitaminnal könnyebben szívódik fel a vas)
- burgonya
- tojássárgája
- máj
- vörös húsok
- stb.
Rengeteg megoldás létezik a fenti problémákra. Amit mi kipróbáltunk, és percek alatt látványosan csökkenti a szemek alatti sötét karikákat, az az INSTANTENSE® PLUS EMELŐ HATÁSÚ SZÉRUM , ami rendszeres használat esetén hosszú távon is hatékony! Eredményességét a több ezer elégedett vásárló mellett klinikai vizsgálatok is alátámasztják. Erről itt olvashatunk bővebben.
